Wat te eten bij insulineresistentie?
Als je last hebt van insulineresistentie dan betekent dit dat de cellen in jouw lichaam niet op insuline reageren zoals ze zouden moeten doen. Dit zorgt o.a. voor hoge insulinewaarden, hoge bloedsuikerspiegel en uiteindelijk kun je hormonale disbalansen krijgen zoals PCOS of verlies van libido.