Als je last hebt van insulineresistentie dan betekent dit dat de cellen in jouw lichaam niet op insuline reageren zoals ze zouden moeten doen. Dit zorgt o.a. voor hoge insulinewaarden, hoge bloedsuikerspiegel en uiteindelijk kun je hormonale disbalansen krijgen zoals PCOS of verlies van libido.
Je denkt er vaak niet bij na, maar alles wat je eet, moet verteerd worden. De vertering van voedsel omvat een heel proces. Belangrijke spelers in dit proces zijn de verteringenzymen. Deze enzymen worden gemaakt van proteïne en zorgen ervoor dat de vetten, eiwitten en koolhydraten die je eet, verteerd kunnen worden.
Maagzuur is essentieel voor een goede vertering van je maaltijden. Sommige cliënten van mij met darmproblemen zijn soms verbaasd dat ik in de maag begin.
Valt het jou ook op dat mensen in je omgeving een korter lontje hebben? Misschien heb je zelf wel een korter lontje en voel je je regelmatig gestrest. Tijdens deze alsmaar durende Corona periode merk ik een opvallende stijging in het aantal bezoekers van mijn website en sommige cliënten vertellen
In mijn praktijk ontvang ik voornamelijk vrouwen met libidoproblemen. Mannen met libidoproblemen komen ook wel langs, maar die zijn in de minderheid. In mijn werkwijze heb ik de o.a. focus op de darmen.
In mijn praktijk krijg ik wel eens rare blikken als ik zeg dat je verzadigde vetten mag eten en dat je ze zeker niet als de pest hoeft te mijden. Via o.a. de media is ons altijd geleerd dat we verzadigde vetten moeten vervangen door plantaardige vetten
In de anti-aging industrie is het hormoon DHEA nogal populair vanwege de verjongende effecten dat het zou hebben. DHEA zou je geheugen en immuunsysteem verbeteren en o.a. je huid er beter uit laten zien.
Laag libido is iets waar veel mensen zich zorgen over maken. Het is niet altijd makkelijk om direct een oorzaak van libidoproblemen aan te wijzen. Het kan samenhangen met meerdere factoren. Een laag libido kan toe te schrijven zijn aan bijnieruitputting.
Vroeger werd ons altijd verteld dat je maar maximaal 3 eieren per week mocht eten. Nog steeds hebben veel mensen het idee dat veel eieren niet goed voor je is…
Veel cliënten die bij mij komen met een laag libido, die blijken daarnaast ook slaapproblemen te hebben. Ze zijn doodop en vragen zich af waarom ze zo’n laag libido hebben. Als je niet slaapt, dan is het eigenlijk heel logisch dat dit ook een negatieve impact op je libido heeft.
